Состав: растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9. Полученную смесь втирают в корни волос, надевают шапочку и через час смывают маску шампунем для сухих колос. Процедуру проводят минимум 2 раза в неделю. Курс - 10 процедур.
Рекомендуется 3 раза в неделю качать пресс, подходит для новичков. Это хорошо работает первое время. Потом, чтобы результат рос, количество тренировок в неделю увеличивают. Так во многих видах спорта количество тренировок сначала постепенно доводят до 6 раз в неделю, а профессиональные спортсмены тренируются 2 раза, а иногда и 3 раза в день. Представьте себе 18-20 тренировок в неделю!
Бывают виды спорта, в которых профессиональным спортсменам достаточно тренироваться 3 раза в неделю. Но обычно - это силовые виды спорта, связанные с подъемом больших отягощений и направленные на рост массы тела. Если Вы занимаетесь в режиме развития выносливости или силово-выносливом режиме, то каждодневные занятия принесут Вам пользу и
... Читать дальше »
Итак, первое свидание. Допустим, у вас уже есть номер ее телефона, и вы своей настойчивостью убедили ее в том, что встретиться с вами в назначенном месте — лучшее времяпрепровождение, нежели прогулка с подругами или перечитывание любимой книги. Теперь о предварительной подготовке. Нужно ли специально готовиться к первой встрече? Мы бы посоветовали четко определить те места, которые вы собираетесь посетить с вашей новой знакомой, разумеется, согласно вашим финансовым возможностям. Новичкам мы бы также порекомендовали прикинуть план действий, то есть, решить, к какой конечной цели вы хотите в этот день прийти и каким путем. А нужно ли покупать цветок? Наш опыт подсказывает, что особой разницы, от того, подарите вы цветок на первой встрече или нет, в ее отношении к вам не будет. Другое дело, если вы ей понравитесь, то он сыграет свою немаловажную роль второго плана после окончания свида
... Читать дальше »
Есть такая легенда, что в каждом человеке есть две половинки – мужчина и женщина. Поэтому каждая женщина ищет мужчину, который был бы очень похож на ту ее половинку, и наоборот. И все это с одной целью – обрести ЦЕЛЬНОСТЬ.
Эта статья не претендует на истинность, это просто исследование, гипотеза. Кто его знает, а вдруг и правда?! В этой статье я не затрагиваю тему семейности, я исследую только душу, наше стремление и поиск второй половинки.
Что вообще такое «мужчина» и «женщина»? Чем мы отличаемся? Наверное, это определенные качества, способности, состояния. Я пока не до конца понимаю эту магию притяжения, магию полов, почему мы вообще разграничены. Ведь если говорить о душе, то у нее нет пола, ведь так? Но мы почему-то мужчины и женщины и нас постоянно тянет друг другу. Да есть разные поводы этого притяжения – это и желания сексуаль
... Читать дальше »
В наше прогрессирующее время почти каждый человек ежедневно «общается» с компьютером, а кто-то из нас проводить весь рабочий день, вглядываясь в знаки и символы в мониторе. К вечеру усталость глазсложно скрыть, а хочется, чтобы взгляд «горел» не только по утрам, но и вечером, когда мы возвращаемся домой, или бежим на свидание с любимыми.
Кроме физического, болевого ощущения усталости, усталость глаз от компьютера проявляется в покраснении слизистой, в ощущении, что перед глазами пелена, или предметы начали двоиться, у кого-то это сухость.
Маски – одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Наложите любую маску, оставьте ее на лице на 10-20 минут, затем смойте. Существует много видов масок, оказывающих питающий, исцеляющий, очищающий и вяжущий эффект. Маски усиливают циркуляцию крови и разглаживают морщины (следует иметь в виду, что все эти маски не могут сделать чуда, но они освежают лицо и делают кожу гладкой и мягкой). Маски – хорошее дополнение к ежедневным процедурам по уходу за кожей лица, и ими не следует пренебрегать.
Для глубокого очищения кожи, стягивания расширенных пор, выравнивания грубой кожи и укрепления лицевых мышц можно сделать такую маску: 1 ст. ложку фуллеровой земли с тонизирующим лосьоном или вяжущи
... Читать дальше »
Главная 
.jpg)
Допустим, ваше расставание было совсем недавно. М
